La Q - STYLE le C à lire SVP ça NE PEUT QUE VOUS FAIRE UN BIEN FOU

La clé de la plénitude est peut-être au bout de cet article !

MarieClaireMaison.com vous en dit plus sur le phénomène du hygge, mode de vie directement importé du  pays champion du bonheur. Ce n’est un secret pour personne : les danois ont été sacrés à plusieurs reprises peuple le plus heureux au monde

Le hygge consiste à prendre son temps, ralentir et cocooner chez soi après une longue journée ou semaine de travail. On vous explique comment faire de cette tendance un véritable mode de vie.

Notre esprit bien français de râleur invétéré pourrait s'agacer de toutes ces tendances venues du grand nord européen, et pourtant il semble que celle-là plus qu'une autre réussisse à susciter notre intérêt et à nous convaincre de son utilité.

Depuis quelques années des foultitudes d'articles et de livres s'intéressent au phénomène du HYGGE .

Le hygge

Un phénomène bien décrypté dans l'ouvrage de Malene Rydahl « Heureux comme un danois ».

Là-bas point de course à la réussite, de méfiance envers l'Etat ou son voisin, d'heures supplémentaires, les danois se la jouent collectifs, bienveillants envers leur prochain et soucieux d'équilibrer leur vie professionnelle et personnelle.

C'est à ce moment précis que le hygge intervient.

Dans ce pays où la nuit tombe dès 15 heures en hiver, où l'on quitte son travail à 16h  -  17% de danois  travaillent à domicile - , le temps dédié au hygge est sacré.

Pour Meik Wiking, auteur de « Le livre de Hygge » et accessoirement directeur de l’Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague

oui, oui, ça existe!

Le hygge est une ambiance réconfortante, une moment chaleureux et privilégié à la fin de journée qui consiste à profiter de ceux que l’on aime en passant du temps auprès d’eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité.

Autrement dit le hygge c'est la politique de la bienveillance envers soi comme les autres, le tout ayant généralement pour cadre sa maison

Du bois pour réchauffer l'ambiance

De toutes les matières naturelles, le bois est celle qui réchauffe le plus l'atmosphère. Bois brut, bois blond typique du style scandinave, noyer sombre et autres bois flottés : on mélange les essences pour donner de la personnalité à sa déco.

Des coussins en pagaille

Qui aime les coussins sait qu'on n'en a jamais trop chez soi. Sur le canapé, les fauteuils, à même le sol ou en renfort d'une chaise, les coussins, poufs et autres traversins moelleux et déco habillent les meubles en assurant le confort.

Des plaids

Afin d'inviter les matières naturelles et duveteuses dans la déco, on choisit des plaids en maille, grosse laine ou lin vieilli. Aussi chauds que confortables, les plaids se jettent négligemment sur le canapé en attendant de s'enrouler autour des épaules.

Des bougies par dizaines

Chauffe-plat, chandelier, photophore, guirlande lumineuse, on mise tout sur les bougies pour créer une ambiance enveloppante et chaleureuse dans le salon ou la chambre. Sur des grandes tablées, la bougie apporte la convivialité nécessaire à des moments en famille ou entre amis. 

De la lumière tamisée

Exit les plafonniers et autres lustres ! La déco cocon exige de la douceur et de la subtilité que créera sans difficultés un éclairage tamisée. Lampes d'appoint, abat-jour occultant et lumières à intensité variable trouvent donc leur place dans la déco. Plus on a de moyens différents d'éclairer une pièce, plus on peut changer d'ambiance.

Une cheminée

C'est une évidence ! Quoi de plus incitatif au cocooning et à la détente, qu'un feu qui crépite dans le foyer d'une cheminée ? Réchauffant visuellement et physiquement l'ambiance, la cheminée est la star de la déco cocon et indispensable pour paresser des journées entières. Si on n'a pas la chance de jouir d'un modèle en pierre ou en marbre d'origine, on choisit les modèles d'appoint à l'éthanol. Aussi, quelques bougies dans une cheminée qui n'est plus en activité feront un joli effet.

Du linge de lit douillet

De manière générale, pour une déco cocon il faut miser sur des textiles douillets ; le linge de lit en tête. Parures de lit, taie d'oreillers et draps se choisissent en lin, en soie ou dans un coton de bonne qualité.

Des peaux de bête

Rien n'évoque plus l'envie de cocooner qu'une peau de vache devant un feu de cheminée ou une peau de mouton sur un fauteuil en osier. Et pour celles et ceux qui préfèrent le synthétique, de nombreuses marques proposent des modèles de bonne facture et qui feront illusion.

Les couleurs sourdes ou poudrées

Oubliez les couleurs criardes et autres motifs tape-à-l-œil !

Pour assurer une ambiance chaleureuse et cocon, c'est vers les couleurs poudrées ou sourdes qu'il faut se tourner : vert d'eau, rose pale et bleu ciel d'un côté, vert bouteille, chocolat, bleu nuit ou violine profond de l'autre côté.

Les matières et formes enveloppantes 

En plus de plaids et des coussins, on peut choisir des matières et formes enveloppantes pour les assises. Un fauteuil à dossiers hauts, avec des oreilles  + ON CONNAIT LES BERGERES -   sont idéaux pour rendre sa déco confortable et donner des envies de  'buller.'

Le hygge : un cocooning amélioré chez  soi

Le hygge n'a pas d'équivalence dans les langues étrangères.

Le mot qui s'en rapproche le plus nous vient de nos voisins anglais avec leur fameux « cocooning » qu’on leur emprunte à volonté. Le hygge serait une forme de « cocooning amélioré » à pratiquer tout seul avec un bon bouquin et une tasse de thé ou à plusieurs entre amis autour d'un goûter.

Quand nous pratiquons une vraie culture de la sortie, passons notre temps libre à l’extérieur en terrasse, au cinéma ou aux restaurants, les danois « hyggent » en famille ou entre amis et surtout chez eux.

Unique, ce mot, ce passe-temps, ce mode de vie est une réponse à des phénomènes profondément danois : la nuit qui tombe tôt, le grand froid, le manque de luminosité et la morosité de l'hiver, tout ce qui pousse les danois à hiberner très tôt.

Vous n'êtes pas sans savoir que les danois comme la grande majorité des habitants des pays nordiques adorent prendre soin de leur intérieur.

mises en scène cosy, accueillantes où justement des personnes y vivent sans ressembler à des automates.

Comme l'explique Malene Rydhal dans son ouvrage « le hygge est l'incarnation même du fameux style scandinave que tout le monde s'évertue à copier ».

Il mise sur une simplicité exquise où beauté et praticité vont de pair. Elle note également que de nombreux danois ont dû mal à ressentir le hygge quand l'environnement est trop luxueux et tape-à-l’œil. Autrement dit : chez les danois un intérieur soigné et partagé trace un agréable chemin vers le bonheur ou du moins cette sensation.

Comment "hygger" à la maison ?

Si à ce stade de l'article vous êtes encore sceptique face au hygge, passons à la mise en pratique pour vous convaincre !

Oui, le hygge sera nettement plus efficace dans un intérieur qui alignera les détails déco phare d'un intérieur scandinave.

* Préférez des bougies pour réchauffer un salon plutôt que de l'illuminer avec une lumière agressive (la bougie étant la star des stars au pays où le soleil se couche de si bonne heure).

* N'oubliez pas les plaids sur le canapé

* le tapis tout doux sous vos pieds.

* Dînez en famille à la lueur des bougies, prenez l'apéro entre amis chez vous plutôt qu'au bar du quartier.

* Préférez une tasse de chocolat et un bon bouquin plutôt que votre smartphone ou un tricot entre les mains plutôt que votre ordinateur.

* Faites jouer un vinyle sur votre platine plutôt qu'un divertissement à la télé.

En un mot : imposez-vous ces quelques heures au ralenti, seul ou à plusieurs.

Il faut déconnecter, destresser, se recentrer sur le plaisir des choses simples... le tout à la maison, véritable cadre de la vie sociale au Danemark, ce qui justifie le goût pointilleux et la grande attention des pays scandinaves portée sur leur intérieur.

Pourquoi on valide cette tendance au bonheur ?

Les plus sceptiques diront que tout ça n'est que pure opération marketing pour consommer plus de bougies ou de la petite déco bienveillante autour de soi et garantie 100 % hygge.

Les plus critiques diront qu'en restant coincé chez soi on prend le risque de louper quelque chose à l'extérieur à tout moment ou que les danois ne sont pas si parfaits… et ils n'auront pas totalement tort. (je dis qu'ils ont totalement tord ils voient assez de monde la journée )

En France les consommateurs ont envie de s’approprier un style en achetant des produits qui incarnent le hygge, alors qu’en Scandinavie nous savons que le hygge ne s’achète pas, c’est un mode de vie, une méthode d'épanouissement.

Un mode de vie qui est lié à plein de choses :

à l’hiver long et froid,

aux journées courtes

 aux nuits qui tombent de bonne heure.

Alors si vous voyez une bougie ou un plaid 100 % hygge, passez votre chemin ! Ce mode de vie dit bien son nom, c’est une façon de vivre ou plutôt de savoir bien-vivre en prenant soin de soi et des siens.

Son autre atout séduction majeur est aussi profondément danois : il est accessible à tous.

Au Danemark, on est très à cheval sur les valeurs de bienveillance et d'égalité avec son voisin.

Pas besoin de sommes vertigineuses pour le pratiquer, il nécessite seulement un intérieur cosy qui vous ressemble :

une paire de chaussettes douillettes,

un canapé où vous prélasser avec un bon bouquin,

un simple rayon de soleil qui inonde votre lit le matin ou

des amis avec qui décompresser après une dure journée.

Il faut essayer le hygge ne serait-ce qu'une soirée  pour en sentir les bienfaits immédiats et nul besoin de bougies à gogo ou du dernier tricot à la mode pour ce test.

Ne pas courir,

ne pas risquer de se laisser contrarié par un emploi du temps chargé ou une maison mal rangée,

ne pas mettre le nez dehors, 

ne pas culpabiliser de ne rien faire et de rester chez soi dans une société où il faut être partout et toujours tout mener de front,

voilà ce qu’incarne le hygge : un instant précieux où l'on s'autorise à appuyer sur la touche pause pour profiter d'un chez soi réconfortant. Et c’est d'une simplicité extrême, à la portée de chacun, de s'offrir cet instant précieux, ce fameux hygge