12 janvier 2018

Le c à lire LE TEMPS QUI PASSE et qui ne nous rate pas

que sont-ils devenus ?

nous sommes tous logés à la même enseigne - TOUS - même si certains donnent l'impression que ??

faux

si leur corps met plus de temps à changer : leurs tics s'accentuent et là c'est comme les huisseries et les façades : on sait dater !

nous ne sommes pas les seuls à vieillir . . . pire selon moi quand on a pratiqué la chirurgie esthétique comme on va le voir plus bas 1 / 2 voir 3 fois pour certaines , au bout du compte tout redevient comme ça devait être : et peut être pire

j'en connais qui préfèrent se cacher parce qu'au fil des années elles ont pris du poids . . . parfois 1 kg par an et ce kg par an s'est installé définitivement et de 20 ans à 40 ça fait mal en ce qui concerne j'ai pris 20 kg à partir de 53 ans jamais ils ne partiront je le sais je dois faire avec

je me cache :

plus de maillot de bains depuis 2012

Si je vais me balader et marcher sur la plage je porte un truc large et vaporeux

je vois toutes ces femmes ces hommes qui n'ont aucune pudeur : ce n'est pas beau

cela dit ça ne me gène aucunement : chacun sa pudeur

de toutes façons inutile d'étaler ce changement à nu : il se voit tout habillé

faites attention faites bien attention vous les quarantenaires qui pensez traverser le temps comme ça sans changement à part des rides parce que vous n'avez jamais eu de tendance à grossir (moi non plus je n'avais pas tendance : j'ai varié entre 46 et 49 kg pour 168 mais je ne me suis jamais goinffrée sauf petite fille ou je mangeais énormément de tout ) et les 20 kg de plus se sont installés terriblement vite et surtout n'importe comment et surtout à des endroits de ouf

oui je le sais je rabâche ! (ou rebâche)

mais c'est de mon âge

et c'est ma page

il existe - et elles l'oublient toutes - un changement qui s'appelle " péri ménopause " : là où les changements de poids sont anormaux ce serait plutôt un amaigrissement . . moi j'avais beaucoup maigri encore et j'ai jeté toutes les photos de ce moment là et c'est là que nous commençons aussi les soucis de santé puisqu'il nous manque des protections vitales (qu'on appelle hormones)

il existe aussi un autre changement qui s'appelle " pré ménopause " .c'est un peu pareil physiquement mais moralement on ne sait plus trop qui on est où on en est

enfin il existe aie aie aie " la ménopause " : c'est là qu' interviennent tous les changements physiques oulala non pas d'un coup . . . c'est insidieux . . .parce qu'au début on ne le voit pas même si on est consciente qu'il y a un truc qui cloche

ces impressions de mal être physique sont un enfer pour certaines (je l'ai vécu mal je le vis encore mal ) : ça on ne nous le dit pas assez c'est terriblement dur à vivre et là, la plupart se font médicaliser

et elles ont raison pour de multiples raisons que je ne vais pas les évoquer ici

nos hormones naturelles qui nous aidaient à bien vivre sans trop de douleurs osseuses , qui donnent une vraie belle énergie dotées d'aisance dans nos mouvements : oupsssssssssss

fi - ni

on prend jusqu'à 20 kg - pour certaines - parfois ça se passe au long de 10 ans comme moi

Ensuite quand on a bien compris qu'il ne faut plus s'alimenter comme avant : le corps reperd un peu de poids il fait semblant de reprendre aussi une silhouette correcte mais ça c'est si vous aurez la très bonne idée de vous habiller de sorte que tout ça ne se voit pas

ON NE SE SAUCISSONNE PLUS SVP

On reperd donc un peu de poids oui mais les os - le squelette a souffert de ça - je ne parle que pour 60% à 70 % d'entre nous

Oui j'ai remarqué ça autour de moi toutes les " filles " qui avaient un très belle silhouette entre 20 et 45 ans c'est terrible aujourd'hui et j'en fais partie bien entendu

pour moi c'est le pire VRAIMENT LES RIDES C'est rien du tout

c'est à partir de ce moment là que la silhouette change encore . . . puisque c'est le squelette qui lui s'est déformé : les os sont fragiles et si en plus on souffre d' ostéoporose ( on doit suivre un gros traitement dur dur à supporter : comme moi )

alors un conseil pour celles qui sont toujours en forme à la quarantaine : si vous pensez que vous pouvez continuer de manger comme avant : vous vous trompez lourdement

mais non ce n'est pas le manque d'exercice du tout (comme si une femme se la coulait douce ) : j'en ai fait toute ma vie de la gym TOUTE MA VIE plus de l'entretien que des exercices QUI POUR MOI NE SERVENT A RIEN et en salle PUIS chez un kiné (obligation) et des exercices d'ASSOUPLISSEMENT chez moi puis de la marche intensive tous les jours

jusqu'à 54 ans

et puis j'ai dit STOP : ça ne change rien à l'histoire RIEN STRICTEMENT RIEN

c'est ce que vous continuez de manger et qui ne vous faisait pas grossir entre 20 et 50 ans qui va vous " démolir " vraiment : faites gaffes

terminé les friandises

terminée les chips

terminé les fast food

terminé les frites et les sauces mayo

terminé les sodas et autres boissons sucrées archi sucrées

(de ça : vous n'imaginez pas le manque comme celui de la cigarette qui me manque tous les jours . . ..

par contre : moi je ne suis pas du tout gourmande

je ne pense pas m'être arrêtée un jour devant une vitrine de pâtisseries et me pourlécher les babines et j'ai rarement la sensation de faim et j'arrive vite à satiété

je ne suis pas intéresée par la nourriture et je dis oufffffffffffffffffff MERCI MON DIEU mais cela m'a t il empché de grossir ? BEN NON

Depuis 15 ans j'ai cessé les chips - j'adorais au paprika - mais quand on sait toute la graisse qu'il y a la dedans : je suis terrifiée de savoir que vous en mangez encore CAR DEPUIS 5 OU 6 ANS ON NOUS BASSINE TOUS LES JOURS SUR TOUTES LES ONDES DU BIEN MANGER DONC ON LE SAIT ALORS POURQUOI CONTINUER ???????????????????

pour celles qui ont fumé et qui n'avaient pas grossi après : elles vont voir . . . ça va venir

c'est à 45 ans MAXIMUM qu'il faut absolument habituer son estomac à recevoir moins de quantité d'aliments beaucoup moins de sucre (c'est le pire fléau : je l'ai vu dans les maisons de retraite ) de sel attention à votre tension (coeur) et de gras attention ( coeur) : c'est dur

comme disait la soeur aux hospices de Beaune à Louis de Funes dans la grande vadrouille

" . . .vous aimez ce qui est bon ?

et bien c'est très mauvais . . ." !

parce que le jour ou vous devez vraiment - IMPÉRATIVEMENT - supprimer sucre sel gras de votre alimentation VOUS ALLEZ VOIR / ça PEUT ALLER JUSQU' à la dépression

quoi ? Ma parole a moins de poids que la parole d'un médecin ?

Pourquoi ? est- il passé par là lui ?

je connais des médecins à Virton qui sont en sur-poids depuis bien des années !

Il faudrait qu'ils s'appliquent à eux mêmes les recommandations qu'ils nous font

MOI JE suis passée par là . . .. l'andropose on n'en parle guère n'est ce pas ? et elle arrive si tard ! moi je dis pas forcément

je peux parler de mon expérience j'aurais bien aimé qu'on m'explique tout ça il y a 25 ans . . . .

j'observe

évidemment il y aura toujours des exceptions comme à toute règle on le sait et le plus sincèrement du monde je dis qu'une femme de plus de 60 ans toute maigre : ça n'a rien de beau du tout : je ne voudrais jamais au grand jamais reprendre mon poids de 46/49 kg d'avant mes 55 ans

Les rides SE CREUSENT pire encore dans la maigreur , le visage qui s'avachit, (je ne parle pas du reste ) les traits de caractère se marquent très fort : et voilà que je suis en plein dedans . . . . c'est comme ça . . . . je n'y changerai rien du tout

mais ne dit on pas : " qu' à PARTIR DE 40 ANS ON EST RESPONSABLE DE LA TÊTE QU'ON A . . ."

on a de la violence ,de la haine ,du mépris pour les autres : on ne perd rien pour attendre . . . tout se marque et c'est le visage qui donne l'image de ce que vous êtes et à 35/40 ans on en parait déjà 50

Pour la démarche qui se forme ou se déforme là non plus on n'a plus la même qu'avant , tout doucement on commence à ressembler à un de nos parents (tantes oncles père mère ou même grand - mère à 50 m je sais que c'est un de mes cousins sa démarche est abominablement celle de ma grand -mère paternelle celle de mon parrain aussi )

et cette prise de poids ne permet plus cette élégance , ce port de tête ,cette démarche que vous aviez

c'est fini tout ça si vous ne le remarquez pas c'est que vous observez plus les défauts des autres que vos propres défauts

je me courbe - et à vue d'oeil - et en 1 an vraiment fortement ma démarche n'est plus sûre du tout (ça c'est à cause de la vue et de mes lunettes que je n'ai jamais supportées) . . . je continue de faire des exercices d'assouplissement - exclusivement -

de la gym ??? laissez moi rire PLUS JAMAIS

Jamais de la vie une femme ou un homme qui a un sur-poids ne va pouvoir faire les exercices parfaitement juste au contraire il se fait plus de mal que de bien et à moins que pouvoir se payer un coach là c'est hyper super : jedis stoppez tout ça

et je vais vous le dire : je connais depuis toujours un bel homme . . . il n'a pas pris de poids enfin, juste ce qu'il faut pour paraître un homme . . . je ne vais pas donner son âge " desfois " que . . . . : il se vante lui- même de n'avoir pas changé (comme Julio ) ça m'a d'ailleurs fort étonnée qu'il me parle comme ça ?? pour moi : il fait "vieux beau" ( je trouve qu'il fait tout à fait son âge) mais franchement dans sa tête j'ai trouvé que ça n'allait vraiment plus comme avant et l'entendre m'a fait douter de sa bonne santé mentale et nous nous connaissons PARFAITEMENT je l'ai répété à ma mère qui m'a dit : n'en parle pas stp

j'en ai déduis que j'avais raison

alors moi j'ai fait mon choix : je préfère être moche vieille ridée et avoir toute ma tète et une certaine énergie même si je vois que je la perds peu à peu : c'est à dire plus fatiguée pour le même travail qu'il y a 4 ans par exemple et ça va de mal en pis

sachez le : GARDER SON INTELLECT EST LA PLUS BELLE CHOSE QUE DIEU PUISSE NOUS LAISSER et mon père est parti avec toute sa tête son raisonnement (à part la dernière semaine de vie)

le reste ?

on s'en fout

je voudrais ajouter :

si vous faites un régime sévère : vous êtes "fichues" parce que vous reprendrez et 2 fois plus . . . et vous vous détruirez

pour preuve :

ma mère a fait un régime stricte voir époustouflant (non elle n'a pas repris du tout . . . sauf avec l'age quelques kilos rien de bien grave )

a savoir d'une taille 46 elle est passée à 38 (???) en moins de 6 mois elle est remontée à 42 je crois mais il n'a pas fallu longtemps pour que se déclare une maladie grave très grave : une maladie orpheline auto immune : on lui donnait 2 mois

Et comme par hasard - on appelle cette maladie dermatopolymiosite - ça ne s'invente pas

elle a crevé de douleurs !

c'est une maladie des muscles et le coeur est un muscle chez elle ce sont les muscles qui ont été touchés chez d'autres c'est le coeur qui a laché (je parle de ceux qui ont fait de gros gros régimes)

soignée à hautes doses de cortisone pendant plus de 20 ans car il n'y a pas de formule magique contre cette maladie : mon père a toujours été convaincu que ça venait de son régime . . . tout bien considéré grâce à internet je me suis informée bien plus tard et franchement je suis assez d'accord

ne prenez jamais ces risques là

FAITES VOUS BELLES

MAQUILLEZ VOUS

ADAPTEZ VOS TENUES A VOTRE CHANGEMENT DE SILHOUETTE

SOYEZ FRAICHE

ADAPTEZ UNE BELLE COIFFURE 0 VOTRE PRISE DE POIDS (si si)

il vous suffit

de supprimer vos sodas (coca schweps limonades et bière) vos petites friandises et saloperies salées le soir sur votre divan affalée à la télé : ne mangez plus jamais entre les repas et buvez beaucoup d'eau mangez une pomme par jour le soir ça aide à dormir

et en 1 an vous verrez une belle différence

allez on regarde

non je vous donne ma parole que ce n'est pas pour me moquer . . . ou lalala LOIN DE LA - c'est pour vous dire que la chirurgie et que ce besoin de vouloir rester jeune à tout prix ne change rien du tout au final : pire c'est le contraire qui se passe : ça détruit ça déforme et le corps et le visage et ce qui se passe dans sa tête pensez vous une seconde que ces belles jeunes femmes ont eu le désir de grossir et de donner une image d'elles peu "respectable" peu flatteuse ????

évidemment que non

j' adorais cette série : BEVERLY HILLS PARU EN 1992 SUR LA RTBF

MA préférée c'est la troisième en commencant par la gauche

forcément je m'aperçois qu'elle est plus près de moi en âge

née le 3 avril 1972

combien de liposucions de botox et autre chirurgie plus lourde . . . . alors qu'elle était super belle

et on voit que ça ne gène pas de porter des vêtements courts qui rendent encore plus énorme

imaginez dans 10 ans . . .dans 20 ans elle n'a que 46 ans ?????????

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née le 16 mai 1973

torri SPELING toutes ces chirurgie n'ont rien changé bien au contraire

attention elle a accouché de 5 enfants elle ne les a pas adoptés comme la plupart

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tiffany thiessen née le 23 janvier 1974

on la voit dans une série policière FBI duo très spécial et là elle est méconnaissable

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30 mars 1964 Ian ziering

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gabrielle carteris née le 2 janvier 1961 soit 57 ans incroyable

trop sympa jolie mais on le voit très épaissie elle aussi

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et jason PRESLEY né 28 aout 1969

lui je l'ai vu récemment dans un film de série b il pèse une tonne mais des photos : ça comme par hasard on ne trouve pas

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brian austin né 15 juillet 1973

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LUKE PERRY Né le 11 ocotbre 1966

52 ans ??? Non pas mieux que les femmes

on le voit dans " BODY OF PROOF"

je me posais la question de savoir de quoi ces acteurs pouvaient- ils bien vivre on ne les vois nulle part ?

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shannen doherty 12 avril 1971

la pauvre là, la maladie a eu raison d'elle et elle s'en tire "bellement" je trouve : chapeau et quel courage

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la petite maison dans la prairie

diffusée entre le 30 mars 1974 et le 21 mars 1983

mélissa gilbert née le 8 mai 1964

et si belle elle a quand même fait des opérations esthétiques abominables

et pourtant voilà malgré tout ça . . . . elle a son âge : quel dommage d'ne être passé par là

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melissa sue anderson née le 26 septembre 1962

m a g n i f i q u e

la seconde photo ? je suis convaincue qu'elle a fait de la chirurgie

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karen grassle née 25 février 1942 76 ans déjà

rhoooooo quelle belle femme quel beau rôle elle a pu tenir ce qui l'a rendue sympathique aux yeux des fans de la série

on a envie d'être comme ça à son âge !

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Alison Arngrim 18 janvier 1962 la pauvre on l'a détestée durant des années

c'est une femme qui respire le bonheur et ça se voit mais comme toute elle a pris un sacré poids

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Richard Bull né le 26 juin 1924 et mort le 3 février 2014 : 90 ans

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catherine mc gregor née le 12 janvier 1925

il n'y a pas de photo récente

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rhooo j'aimais trop le docteur BAKKER

Kevin Hagen né le 3 avril 1928 , décédé le 9 juillet 2005

JAMAIS JE NE L'AURAIS RECONNUE je parle de la dame sur la gauche

charlotte stewart l'institutrice née le 27 février 1941

77 ans bientôt

j'adore trop ce style

que du beau que du propre que du moral : c'était magnifique

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j'aurais voulu à l 'époque l'avoir comme mari

Merlin Olsen 15 septembre 1940 à Logan dans l'Utah et mort le 11 mars 2010,

quel changement terrifiant

voilà pour la plupart d'entre eux mais ici le changement est radical parce que c'est une série qui a plus de 40 ans . . . . les JEUNES acteurs de beverly hills sont dans la quarantaine ACTUELLEMENT et illustrent tout ce que j'ai écrit CI DESSUS

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chaque dimanche depuis plus de 20 ans le belge regarde le dimanche JARDINS ET LOISIRS sur la RTBF

votre silence ça pousse : émission présentée par LUC NOEL

et depuis plus de 20 ans je me se dis m'enfin je connais ce monsieur oui mais où l'ai je vu ???????